何を隠そう私はひどい花粉症です。
あれは忘れもしない大学を卒業して働き始めた年に勃発して以来、毎年この時期は悩まされています。
私のメインの症状は「鼻づまり」。
目もかゆいし、くしゃみも鼻水も出るけれど一番辛いのがこの「鼻づまり」です。
麺類を食べる時に両鼻が完全につまっていると、ズルズルッとすすったところまではいいのですがそれからモグモグしている間ずっと無呼吸…。途中で苦しくなってちょっと上を向いて口の端だけあけて「ハァハァ」しないとだめな時もあります(悩)
それから夜寝るときも鼻が完全につまっているとものすごく苦しい!
そんなわけで点鼻薬のお世話になっています。
…が、今年の鼻づまりは本当にひどくて点鼻薬も効かないんです(涙)
あまりにつまりすぎていて薬が奥まで届きません。
前を向いてシュッとしてからすぐに上を向いてしばらくジーーッとしているのですが、また前を向いた途端にタラーーっと薬が流れてきてしまっておしまい。。。
かなり長いこと上を向いて横になっていないとダメです。
しかも効きが短い気がします。
点鼻しすぎなのかなぁと思って昼間はなるべく我慢して夜に長く効いてもらおうと試みていますが、明け方2時くらいからものすごく調子が悪くなり全然寝られません。
またその頃に点鼻をするのですが効かない!
そして毎日5時くらいまでほとんど寝られません。
不思議とその頃にまた点鼻をすると効くのですが。謎だ~~~~。
マスクも色々試みてみています。
今年新しく鼻のところにスポンジみたいなのがついていて顔にピッタリとフィットするのを発見して買ってみたのですが、つけているとスポンジのところが痒い!!
たぶん妊娠していて肌が敏感になっているのだと思うのですが、夜中もマスクをちょっとはずしてポリポリかきたい衝動にかられるので使用をやめて元から使っていた超立体マスクに戻しました。
ふぅぅぅ~~。
寝ているとき、口でしっかり息をしているはずなのに息苦しく感じるのは何故なんでしょう??
酸素が赤ちゃんにも私にもいきわたっていない気がして怖いです~~~。
